Las máscaras express permiten que recuperemos la lozanía y la frescura del rostro en pocos minutos, lo que es interesante que podremos realizarlas antes de una salida importante, una fiesta o una cita romántica.

En algunas ocasiones para lucir espléndidas es necesario algo más que un buen maquillaje, es que las líneas de expresión o las marcas de cansancio como las ojeras no se borran fácilmente.

Lo ideal será una máscara de belleza express antes del maquillaje, pueden prepararse con jugos, huevos, frutas, mayonesa o miel, nutren en profundidad y de una manera muy rápida.

Primero debemos lavar bien la cara, luego tonificarla usando una loción astringente, según el tipo de piel, el tercer paso será la colocación de la máscara. Estas máscaras son ideales para la piel cansada, relajarán  y les brindará frescura.

De pepino y huevo: batir una clara de huevo con pulpa o jugo de pepinos frescos, aplicar en forma de compresas sobre el rostro durante 20 minutos.

De banana: moler media banana y aplicarla sobre el rostro, dejándola actuar por espacio de 15 minutos, luego retirar y enjuagar con agua de rosas.

Estas cremas refrescantes están al alcance de nuestras manos, no dejemos de probarla, super económicas y efectivas.

El virus Herpes simplex tipo 1 en algunos individuos que ha sido ya infectado por el virus, se encuentra en el organismo en un estado latente, no se conoce con seguridad cuál es el mecanismo íntimo que producen estos brotes.

Sí es cierto que aparece de manera espontánea, y que se encuentra vinculado a diversas situaciones tales como el estrés físico, estados emocionales, la exposición a la luz ultravioleta.

El contagio se hace por contacto físico con la persona que se encuentra infectada, ya sea sintomática o asintomáticamente, porque podemos portar el herpes y no tener manifestaciones de él.

Para poder tener una piel suave y tersa, no necesitamos acudir a la farmacia, ya que nosotras mismas podemos realizar una casera y muy buena, es muy conveniente que realicemos diariamente una mascarilla, para que nuestra piel se libre de esas impurezas.

Para el cutis graso, la más recomendable será aplicar una vez mezclado los ingredientes, 1 clara de huevo, jugo de limón y avena, una vez lista esta pasta, aplicarla en el rostro, con excepción de los ojos y labios y dejarla más o menos 20  minutos, al finalizar lavar con agua tibia terminándo con agua fría.

La enfermedad celíaca tiene una base genética, a veces esta enfermedad nace con un riesgo de padecerla, pero a veces no se expresa en la práctica.

El papel de los factores genéticos en la patogénesis de la enfermedad celíaca fue comprobada en la elevada concordancia en gemelos monocigotos, la mayor prevalencia en los familiares asintomáticos de primer grado de los pacientes celíacos y la importante asociación con algunos antígenos del sistema HLA.

Sin embargo a pesar de esto se desconoce aún la forma de herencia de la enfermedad celíaca, para expresarla se necesita saber con exactitud la coincidencia de los factores genéticos, antígenos HLA y de los ambientales, glúten  y de otros no bien conocidos.

 

Las cicatrices que deja el acné son el resultado de barros que se han inflamado o infectados y que nunca se han sanado por completo.

las cicatrices y la capacidad de la piel de curarse por sí misma, varían de una persona a otra y depende en gran parte de nuestros genes.

Algunas personas tienen una piel muy sensible que se irrita muy fácilmente y crea más cicatrices, deben tomar precauciones para tratar de evitar las formaciones de las indeseables cicatrices o al menos reducirlas.

Las mascarillas son muy importantes para hidratar y eliminar las impurezas de la piel, además de la limpieza que realizamos a diario, es muy bueno que apliquemos una mascarilla para complementar esa limpieza.

Para el cutis seco, necesitaremos 1 yema de huevo, 1 cucharada de aceite de oliva, mezclamos los ingredientes y lo aplicamos en el rostro durante 30 minutos,  con excepción de los labios y los ojos, luego enjuagar con agua tibia y terminar con agua fría.

¿Demasiadas horas sentadas, tenés mala circulación?, las piernas soportan toda la carga de nuestro cuerpo o las malas posturas, para cuidarlas y evitar las molestias, te doy algunos consejos:

Si caminas durante más de media hora por día, o si realizas ejercicios, por ejemplo subir esxcaleras, bailar, si mantenemos las piernas elevadas siempre que sea posible, a la noche especialmente, o terminar la ducha con agua fría, podremos recuperar la firmeza y mantenerlas bellas.

El beber agua antes de las comidas, tratar en lo posible no comer los menúes fast food, comer siempre a la misma hora y realizarlo muy despacio, pasear, caminar, son algunos de los consejos que te ayudarán.

Es muy importante que los menúes estén formados principalmente de verduras, los pescados o las carnes magras serán el plato ideal acompañado por las verduras, las carnes deben ser a la plancha o al horno, sin salsas pesadas, también es recomendable evitar los embutidos y los fritos y lo más importante controlar las porciones.

El beber agua antes de las comidas, al menos dos vasos, podrás saciar tu apetito, evitar principalmente las bebidas con gas.