Piernas Bellas
Nov 29, 2009 | Escrito por: MariaLucia
¿Demasiadas horas sentadas, tenés mala circulación?, las piernas soportan toda la carga de nuestro cuerpo o las malas posturas, para cuidarlas y evitar las molestias, te doy algunos consejos:
Si caminas durante más de media hora por dÃa, o si realizas ejercicios, por ejemplo subir esxcaleras, bailar, si mantenemos las piernas elevadas siempre que sea posible, a la noche especialmente, o terminar la ducha con agua frÃa, podremos recuperar la firmeza y mantenerlas bellas.
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